Arhiva Oznaka: cjelovitost
Hrana koja otvara vrata velikog života
Kao i u životu, na seminaru Makrobiotikom do vitalnosti hrana je naš centar, i to tri puta dnevno. Ona je utkana u program i cilj seminara i vodi vas ka tome da se osjećate bolje: dok jedete i osjećate punoću uravnoteženih okusa najkvalitetnijih ekoloških namirnica; dok vježbate i sudjelujete u programu i osjećate kako vas hrana koju ste pojeli podržava i osnažuje; dok vam se „pale lampice“ i dobivate inspiraciju da nešto od onoga što ste naučili i isprobali pretočite u svoju kuhinjsku rutinu.
Vitalno = cjelovito = vitalno

Vitalnost možemo obnoviti, to je put ka ostvarenju cjelovitog zdravlja. Valja izabrati iz širokog spektra mogućnosti vraćanja i održavanja vitalnosti.
Samo ako ste vitalni bit ćete zdravi, „zračit ćete“ i imati više energije. Samo ako imate dovoljno energije možete ostvariti svoje ciljeve, kakvi god oni bili: vitko tijelo, idealnog partnera/icu, posao koji želite… Da biste napunili svoju čašu vitalnosti, bitno je razumjeti što je vitalnost. Zlatko Pejić kratko pojašnjava…
Što je vitalnost? Povucimo analogiju s procesiranom hranom, uzmimo za primjer preradu bučinih sjemenki. Bučino ulje bogato je nezasićenim masnim kiselinama, a ako je ulje dobiveno hladnim prešanjem, sačuvat ćemo i kvalitetu tih kiselina. No, ono što nismo sačuvali je mogućnost umnožavanja buča. Bučino ulje ne možemo posaditi niti možemo dobiti bundevu, dok od sjemenke koju posadimo možemo. Nastavi čitati